THE
MOVEMENT
PRACTICE
Nervensystem · Wirbelsäule · Bewegung
Aus einer Idee wurde ein Ort, an dem Bewegung entsteht.
THE MOVEMENT PRACTICE
Ein persönlich geführtes Boutique-Studio in Düsseldorf-Pempelfort - für individuelles Training, bewusste Bewegung und Entwicklung.
Bewegung, die bei dir beginnt.
Jeder Körper verlangt eine eigene Herangehensweise.
Im Einzelsetting stimmen wir jede Bewegung gezielt auf dich ab.
Der Mensch im Mittelpunkt. Die Methode folgt.
Auf Basis deiner Voraussetzungen arbeiten wir mit Methoden wie
• Pilates auf der Matte und an Premium-Studiogeräten.
• Hatha Yoga mit Bewegung, Atmung und Entspannung.
• Funktionelles Training und Calisthenics.
Im Fokus stehen dabei Nervensystem, Wirbelsäule und die Qualität deiner Bewegung.
Für körperliche und mentale Stärke - im Alltag, Training und Sport.
